长乐路遥马拉松俱乐部签到帖（2018年）

◎揽月◎ · 发表于 2018-9-22 20:58:19

2018-09-22（星期六）多云25℃~32℃东北风2级。傍晚跑步21公里1：33：35。

◎揽月◎ · 发表于 2018-9-23 20:41:21

2018-09-23（星期天）小雨23℃~31℃东北风3级。傍晚跑步21.1公里1：36：24。

◎揽月◎ · 发表于 2018-9-27 19:57:44

2018-09-27（星期四）晴22℃~30℃东北风4级。傍晚跑步53圈21.2公里1：35：14。

◎揽月◎ · 发表于 2018-9-29 20:17:04

2018-09-29（星期六）晴20℃~32℃西北风3级。国庆放假调休，本周末上班。傍晚跑步52.75圈21.1公里1：27：50。

◎揽月◎ · 发表于 2018-9-30 19:02:25

2018-09-30（星期天）晴20℃~30℃东北风3级。傍晚跑步10公里43′28″。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-1 18:43:04

2018-10-01（星期一）晴22℃~30℃东北风3级。下午跑步14公里63′47″。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-2 20:03:27

2018-10-02（星期二）晴19℃~27℃东北风4级。下午在首石山慢跑17公里。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-3 20:41:03

2018-10-03（星期三）晴20℃~28℃东北风4级。庆祝国庆，绕行机场，东北风大，慢跑观海。最后十K，天色昏暗，饥肠辘辘，摸路返回。42K+，3时50。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-4 18:32:01

2018-10-04（星期四）多云20℃~29℃东北风3级。傍晚放松跑10公里47′50″。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-5 18:17:35

2018-10-05（星期五）多云21℃~31℃西南风3级。傍晚跑步12公里56′5″。