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长乐路遥马拉松俱乐部签到帖(2018年)

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楼主: ◎揽月◎
 楼主| 发表于 2018-10-6 18:13:59 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-06(星期六)多云20℃~29℃西北风3级。傍晚跑步14公里65′52″。
 楼主| 发表于 2018-10-7 16:10:14 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-07(星期天)多云20℃~28℃东北风3级。庆祝国庆再逛机场,抗风抗日慢跑全马。途中补给一小瓶水,饥渴交加再见国庆。42.2公里3:46:14。
 楼主| 发表于 2018-10-9 20:04:42 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-09(星期二)多云22℃~27℃东北风3级。傍晚慢跑17公里。
 楼主| 发表于 2018-10-11 21:06:19 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-11(星期四)多云17℃~24℃东北风4级。傍晚跑步16公里69′24″。
 楼主| 发表于 2018-10-13 18:46:30 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-13(星期六)阴有小雨19℃~23℃东北风4级。傍晚跑步52.75圈21.1公里1:27:17。
 楼主| 发表于 2018-10-16 20:00:23 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-16(星期二)阴有小雨19℃~23℃东北风3级。小小雨中漫步首石,头戴帽子身穿锋衣,偶遇小车摇窗微笑,双手点赞表达敬意,下山慢跑把雨干停。
 楼主| 发表于 2018-10-17 22:12:22 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-17(星期三)阴18℃~24℃东北风3级。傍晚跑步14公里60′48″。
 楼主| 发表于 2018-10-22 19:46:27 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-22(星期一)小雨转阴20℃~25℃东北风2级。扎破昨天的大泡,迈出今天的脚步,健身慢跑十公里,迎接下站华安马。
 楼主| 发表于 2018-10-23 18:31:11 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-23(星期二)傍晚慢跑17公里。

 楼主| 发表于 2018-10-24 18:44:20 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
2018-10-24(星期三)多云20℃~24℃东北风3级。傍晚跑步10公里41′54″。
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