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长乐市马拉松俱乐部：快乐奔跑2011年2月

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楼主: ◎揽月◎
GPS123520
发表于 2011-2-15 19:54:34 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
给力啊、。、、
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◎揽月◎
 楼主| 发表于 2011-2-19 12:07:52 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
2月20日（星期天）下午2点集中长乐体育中心，测试5公里和800米。若下雨则取消。
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◎揽月◎
 楼主| 发表于 2011-2-20 19:03:51 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
2月20日（星期天），阴转多云，7—14度。
下午2点长乐马拉松俱乐部在长乐体育中心训练，由潘楷负责。
天冷、上班、开学，人少。
第一项跑5公里：书恒20′37″，锦秀20′40″，潘楷21′13″，洋洋22′8″，鸿章10圈；
第2项跑800米，洋洋2′38″，鸿章2′40″，锦秀2′41″，潘楷2′45″，书恒2′53″。
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◎揽月◎
 楼主| 发表于 2011-2-21 12:49:31 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:52:18 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:54:00 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:55:20 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:57:40 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:58:16 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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 楼主| 发表于 2011-2-21 12:59:01 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自： 中国福建福州
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