2015健身与参赛活动（长乐路遥马拉松俱乐部）

◎揽月◎ · 发表于 2015-6-20 07:57:19

31、长乐路遥马拉松俱乐部2015-06-13兰州国际马拉松比赛成绩：王家豪259，陈永福300，李燕见328，林威336，陈辉348，黃钦辉349，管玲玲432。

◎揽月◎ · 发表于 2015-6-20 07:57:35

32、长乐路遥马拉松俱乐部2015-06-20星期六约跑：
时间：下午5点；地点：南山体育场；项目：10组1公里（或连续跑12公里）。

◎揽月◎ · 发表于 2015-6-25 09:48:35

33、长乐路遥马拉松俱乐部2015-06-27星期六约跑：
时间：下午5点；
地点：南山体育场；
项目：10组1公里（或连续跑16公里）。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-1 12:28:53

34、长乐路遥马拉松俱乐部2015-07-04到05约跑、参赛：
（1）07-04星期六下午5点半在南山体育场跑10公里，联系锦秀，天气炎热，注意补水；
（2）07-05星期天早上7点半，部分队友参加贵阳国际马拉松赛。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-7 00:20:44

35、长乐路遥马拉松俱乐部2015-07-05贵阳国际马拉松赛成绩：
永福309，家豪310，依铨359，鸿娇419。不错！

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-10 13:11:50

36、长乐路遥马拉松俱乐部约跑半马+2015-07-11：
时间：2015-07-11星期六早上5点半；线路：梅花三沙湾海滨大道→动漫城附近往返跑。各自用跑步软件测距离，跑11公里后返回，共22公里，比半程马拉松约多出900米。
8车道的柏油路，来吧，一起快乐奔跑吧。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-11 14:38:56

36、长乐路遥马拉松俱乐部约跑半马+2015-07-11：
时间：2015-07-11星期六早上5点半；线路：梅花三沙湾海滨大道→动漫城附近往返跑。各自用跑步软件测距离，跑11公里后返回，共22公里，比半程马拉松约多出900米。
8车道的柏油路，来吧，一起快乐奔跑吧。

感谢金榕赞助水、西瓜、鱼丸。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-12 10:19:15

37、长乐路遥马拉松俱乐部5周年庆20150711

时间：下午5点；
地点：金峰国惠大酒店5楼大厅；
签到------主持人李燕见致辞------会长王家豪致辞------搞酒------演出，陈永福吉它弹唱、陈德剑一字马，陈晓峰独唱等等------抽奖------搞酒------颁奖，最有潜质奖陈永福、林鸿娇，最佳后勤奖林宝剑、王超，最佳奉献奖林国旗------搞酒------切蛋糕------……

奖品由林国旗、方世玉、王家豪提供，蛋糕由连江长跑赠送。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-17 08:24:44

38、长乐路遥马拉松俱乐部约跑2015-07-18：
时间：2015-07-18星期六下午5点；
线路：长乐天水城高架桥下体育公园，往返跑15-20趟、约12-16公里。

◎揽月◎ · 发表于 2015-7-20 09:22:06

39、长乐路遥马拉松俱乐部20150718-19张掖百公里比赛成绩：陈永福28小时30分。