长乐市马拉松俱乐部参赛成绩（自2010年9月起）

◎揽月◎ · 发表于 2011-1-19 19:44:17

10、2011年1月2日厦门国际马拉松比赛。
在全程马拉松比赛（42.195公里）中，俱乐部参赛队员均在规定时间内跑完，部分成绩如下。
王家豪2小时45分6秒（打破俱乐部男子中年组纪录，原纪录是豪在2009年1月厦门国际马拉松比赛比赛中创造的2小时51分多），第33名；
冉瑞华2小时57分20秒，第76名；
陈德剑3小时10分19秒，第167名；
马锦泉3小时42分22秒，第662名；
李家钦4小时9分55秒，第1512名；
李锦秀4小时9分56秒，第1515名；
潘楷4小时14分8秒，第1635名；
邱锦锋4小时49分8秒，3059名；
林诗庆4小时55分9秒，第3352名；
姜林5小时16分54名，第4330名；
管玲玲（女）5小时33分2秒，第387名；
林金榕5小时38分40秒，第5434名；
以上排名按比赛成绩排序。
另外，豪与沿海（2小时56分8秒）、瑞华（2小时57分20秒）合作，代表福州取得110个城市对抗赛团体第5名（每队3人）。

全程马拉松比赛共有1万3千多人参加。其中男子有9213人在7小时内完成全程马拉松比赛！女子有1150个在7小时内跑完全程马拉松比赛！

◎揽月◎ · 发表于 2011-1-19 19:45:45

11、2011年1月16日，阴，气温3到7度，风力9级。这是三九天的一天，寒风刺骨，一年中最寒冷的几天之一。
金门国际马拉松比赛，山坡很多，风很大。俱乐部的八名参赛队员不畏寒冷，均顺利较好地完成了比赛。
全马：家豪2小时53分，年龄组第一名，总名次十几；
         流光3小时45分；
         美兴3小时57分；
         诗庆4小时16分；
         书成4小时47分；
         金榕5小时38分；
半马：国旗2小时20分；
         秋平2小时40分

参赛人数1万4千多。

雨微 · 发表于 2011-1-19 20:04:05

这个潘楷是？

◎揽月◎ · 发表于 2011-1-19 20:39:26

江田的

禅那千尘 · 发表于 2011-3-1 18:37:52

哇，有很多高手呢。

◎揽月◎ · 发表于 2011-3-4 18:39:11

本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2011-3-6 08:31 编辑

12、2011年2月26日（星期六），多云，13—21度。

福州金山文体中心田径埸，12小时超级埸地马拉松比赛。

参加比赛的有：豪，完成里程89.6公里，名次48。比赛前两周气管发炎，比赛前2天还没好，臀部打了4针。比赛时速度偏快，跑了约4小时后（里程约50公里）臀部打针的部位抽筋，然后开始走路。走了约7小时（里程约40公里）后，总里程已超过88公里，离比赛结束还有约1小时，实在是疼痛难忍，提前休息并领取奖牌和奖品。

参加组织工作的有：家钦、潘楷、金榕、瑞华、玲玲、锦泉等，分别担任裁判、人工计圈、安保等工作。

◎揽月◎ · 发表于 2011-3-13 22:06:12

本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2011-3-14 12:06 编辑

13、3月13日（星期天），阴转多云，14—15度。
上午8点，长乐市马拉松俱乐部9名队员参加超越万米认证赛（其中大部分也是超越队员）。

春节前后，大家训练的少，部分队员速度有所退步。3月底开始强化训练。

部分队员成绩：
姓名    成绩    名次
王家豪 38分    1 （超马比赛中臀部拉伤未痊愈。跑完10公里用时38分钟整，得了个38，真好！前5公里用时19分20秒，后5公里用时18分40秒。）
张建明 38分15秒 2
李锦秀 41分47秒 8
马锦泉 41分49秒 10 （跑出个人最好成绩，祝贺）
陈松青 42分13秒 12
潘楷 44分28秒 22
王书恒 44分37秒 24
姜林 48分11秒 32 （上班时手被刀片划伤，缝4针、未拆线）
郑恢座  跑5公里后退埸

◎揽月◎ · 发表于 2011-3-26 20:20:23

本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2011-3-28 07:29 编辑

14、3月26日（星期六），阴转阵雨，9℃~ 15℃。风较大。原计划7点半集中体育中心，8点跑首石山。

上午8点：书恒、姜林、潘楷参加10公里比赛（冠峰承办）。其他队员观战。
书恒以42′55″取得第2名（第一名42′25″）、姜林43′7″第3名、潘楷45′43″第6名。

上午9点半：家豪、锦秀、鸿章、金榕训练匀速跑16公里。姜林等观看。
成绩：家豪（65′56″）、锦秀（71′50″）、鸿章（71′50″）、金榕（约13公里）。
家钦去首石山骑车。

◎揽月◎ · 发表于 2011-5-15 18:17:27

15、2011年5月15日（星期日），阵雨转小雨，18℃~ 20℃。
2011长乐马拉松“佳升杯”场地10公里友谊赛。
参加比赛的长跑组织有福州超越长跑俱乐部20人、福清马拉松协会12人、长乐鹿鸣长跑11人、长乐市马拉松俱乐部23人、个人报名9人。
（1）男子青年组取前10名
长乐市马拉松俱乐部获奖的有：第3名张建明，第6名冉瑞华，第9名李锦秀。
（2）女子青年组取前6名
长乐市马拉松俱乐部获奖的有：第3名管玲玲，第4名官依清。
（3）男子中年组取前10名
长乐市马拉松俱乐部获奖的有：第1名王家豪，第6名马锦泉，第8名徐美兴
（4）女子中年组取前6名
长乐市马拉松俱乐部未进入前6

◎揽月◎ · 发表于 2011-5-15 18:19:10

多谢长乐市文体局、长乐少体校、长乐台、福清台、长乐报、福州晚报、长乐佳升驾校等单位和个人的支持