长乐市马拉松俱乐部：快乐奔跑2011年3月

◎揽月◎ · 发表于 2011-3-13 22:02:12

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3月13日（星期天），阴转多云，14—15度。
上午8点，长乐市马拉松俱乐部9名队员参加超越万米认证赛（其中大部分也是超越队员）。

春节前后，大家训练的少，部分队员速度有所退步。3月底开始强化训练。

部分队员成绩：
姓名    成绩    名次
王家豪 38分    1 （超马比赛中臀部拉伤未痊愈。跑完10公里用时38分钟整，得了个38，真好！前5公里用时19分20秒，后5公里用时18分40秒。）
张建明 38分15秒 2
李锦秀 41分47秒 8
马锦泉 41分49秒 10 （跑出个人最好成绩，祝贺）
陈松青 42分13秒 12
潘楷 44分28秒 22
王书恒 44分37秒 24
姜林 48分11秒 32 （上班时手被刀片划伤，缝4针、未拆线）
郑恢座  跑5公里后退埸

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