少林工夫全集

天涯

１少林绝技
少林绝技注重对于人之潜在本能的发掘、发现，以禅家独具的大智大慧和坚韧精神。练就世人难以想象的功法。少林绝技被认为是少林武僧的看的家功夫，秘不外传，大概分为内功、轻功、硬功、童子功、椿功、点穴功、擒拿功、打擂功、外功、卸骨功、火功、心意椿功、梅花椿功等等。
少林童子功是少林最为传神的功法之一,其功法以罗汉睡觉、二指禅、倒栽碑、抱佛脚、朝天蹬等最 为奇妙。
少林童子功: 倒栽碑

少林童子功: 二指禅

少林童子功: 朝天蹬

菜里藏花

双劈叉

铁脖功：双上吊


主要是密不外传，所以现在大家都开始忘记少林了。

２实战技巧
1、攻击头部和劲部
（1）耳 两手作杯状，同时拍击敌人双耳，这是，有危险性的打击：轻则会击穿耳膜，使其神经受到冲击，或耳内出血，重则足可使敌脑震荡乃至毙命。
（2）太阳穴 打击太阳穴，可以使敌死或造成脑震荡。此部位骨质脆弱，且有一条动脉和大量神经集中皮下。打击太阳穴通常用掌外侧或拳头，也可以用肘猛戳。如敌被击倒在地，则可以用足尖踢其太阳穴。
（3）眼睛 使敌致盲的方法颇多，一种方法是，以食指和中指成V形刺入敌双眼，手指和手腕要挺直。也可以相邻的两个手指的第二关节猛戳其眼窝，也可以用拇指或其他指头挖敌眼睛。
（4）打击鼻子时，通常以掌外侧或拳头横击敌鼻梁，可击碎其鼻骨，使其疼痛难忍并暂时失明。如猛烈打击，可将骨头碎片楔入敌脑使之立时毙命，如距离太近，则可用掌下部向上顶击敌鼻子。
（5）上唇 上嘴唇是备荒软骨与硬骨的连接处，此处神经接近皮层，是脸部之要害部位。可用角度稍向上的外侧掌猛击敌上嘴唇。重击会使用权其昏厥，轻击也能使其感到剧痛，也可用小拳戳击之。
（6）经手掌后部比用拳击敌下巴更为有效，因为用拳猛击可能会折损自己的手指头。
（7）喉结 用手掌外侧砍击敌喉结处。重击可置敌于死地，轻击则可使萁 疼痛难忍。还可根据敌姿势，用拳，脚，膝攻击敌喉结部位，另一上个有效办法，是用手指卡或抓其喉结。
（8）一个破敌擒拿的方法，是迅速挺直一只或两面三刀只手指，直戳其咽喉下部凹处。如此一戳，可使敌感到剧痛，或窒息，咳嗽；如果刺破咽喉皮层，其伤势会更严重。
（9）颈外侧 用手掌外侧猛烈砍击敌外侧（耳下略靠前处），能使敌失支知觉。无论使用反手常（掌心向下）或正手掌（掌心向上）任何一种方法均可。经此一击，敌将因经静脉，颈动脉和迷走神经受打击而昏迷，介环到于毙命。
(10)用手外侧或拳外侧猛砍颈后部，能使敌人立时毙命。当敌低头向前或未用手保护其上部是地，通常采用此种子方法，如敌已衩击倒在地，即可用靴尖，期货 后跟踢踹或以用掌外侧砍其颈后部。
2、攻击躯干部位。
1）锁骨 以手掌外侧向下用颈直砍敌锁骨部位，可打断敌骨并使其瘫倒在地。如果敌人比你矮小，则可用肘关节猛击其锁骨处。
2）腋窝 腋窝皮下有一条粗大的神经。

跑椿格门

高墙夺刀

刀枪大战

擒手拳



我要学，我要学


少林绝技真传——基本功之外功




　　1、心功


　　行功时先冥心息思，静气凝神，绝情欲，以保守元神。又名养神法。

　　2、首功


　　两手掩两耳门，即以第二指叠中指上弹耳根骨作响，可治风池邪气。


　　两手扭颈左右反顾，肩膊随转，两手相叉抱颈而仰视，使手与颈争力，可去肩痛目昏
。


　　3、面功


　　用两手摩擦极热后，摩擦面部，皆要摩到，如揩汗然。再用唾沫入掌心，向面上擦摩
之。


　　4、耳功


　　宜抑仰左右多次，即以两手按两耳轮，一上一下摩擦之；平坐伸一足屈一足，横伸两
手，直竖两掌，向前若推门状；扭颈左右顾各七次。又名聪耳功。


　　5、目功


　　每睡醒且开目，用两大指背相合摩擦，擦热后揩目十四次，仍紧闭左右轮转眼球各七
次。紧闭少时，忽大睁开，用两手大指背曲骨，重按两眉旁小穴（攒竹穴）二十七遍。又
以手摩两目颧上及旋转耳根（耳根穴）三十遍后，继用手逆乘额，后两眉中间（眉心穴）
始，以入脑后发际二十七遍，咽津。再用手按耳之近鼻两眦，但须闭气按之，气通即止。
跪坐以两手按地，回头用力后视五次，此谓之虎视，又名明目法。


　　6、鼻功


　　将两手大指背擦热，揩鼻各三十六次。


　　7、口功

　　口中焦干，口苦涩，咽下无津，或吞唾喉痛，不能进食，乃热也。宜大口，呵气十数
次，鸣天鼓九次；次以舌搅口内咽津，复呵复咽，俟口中清水生，即热退凉生也。惟除张
口外，宜紧闭其口。此功又名鸣天鼓。


　　8、舌功


　　以舌抵上颚，则津液自生，漱而咽之。


　　9、齿功

　　叩齿三十六次，可以集元神。小便时，亦宜紧咬其齿。


　　10、身功


　　盘膝坐时，宜以一足跟抵肾囊根下，使精气无漏。垂足平坐，膝不可抵肾子，不可着
于所在处。行功毕起身，宜舒缓，手足不可急切。坐宜平直，其身竖起，但脊梁不可东倚
西靠。


　　11、内外功十要


　　面要常擦，目要常揩，耳要常弹，齿要常叩，背要常暖，胸要常护，腹要常摩，足要
常搓，津要常咽，腰要常揉。

　　12、内外功十忌


　　忌早起磕头，忌阴室食凉，忌湿地久坐，忌冷着汗衣，忌热着晒衣，忌汗出扇风，忌
灯烛照睡，忌子时房事，忌凉水着肌，忌热火灼胃。


　　13、内外功十八伤


　　久视伤精，久听伤神，久卧伤气，久坐伤脉，久立伤骨，久行伤筋，暴怒伤肝，思虑
伤脾，过悲伤肺，至饱伤胃，多恐伤肾，多笑伤腰，多言伤液，多睡伤津，多汗伤阳，多
泪伤血，多交伤髓，过寒过热伤形伤气。--




少林铁头功





我大中华才是武术大国
弹丸小国的所谓国术
也佩我中华子民膜拜？？



中国武术是鼻祖！！！


8[少林绝活] 一指禅功
[少林绝活] 一指禅功 一指禅功为阴手，亦少林七十二艺，软功中之狠毒者。练全功于一指，如少林江南著名拳师膝黑子，一指功夫，曾练四十年；然一指竟能漫游南北无敌手，是亦难能而可贵也。
初练时，悬一铁锤于常经过之要道，出入必见，见必以一指击之，每日如此。初时指着锤而锤不动，其后渐能摇动，然后渐渐向后移步，至能指不着锤，凭空一指，锤亦动摇。至此一指禅功，第一步功夫已成就矣。然后于广庭之中，置灯若干，每于夜静更深之际， 一一燃之，人立于灯前，以一指遥指之。初时仅灯焰摇摇，如被微风者然。习之既久但用一指，向灯弹之，被指之灯，立时扑灭，指无虚处，竟如有扇扇灭者。于是第二步功夫成。再以纸幕灯之四周，作风灯状而习之，至纸不破而灯熄，于是第三步功夫成。再以玻璃隔之，至一指即灭，而玻璃不损者，一指禅大功告成矣。至此须十年苦功，较红砂掌、黑砂掌、五毒手更进一筹，惟须恒字，方可成功。


壁虎游墙术
壁虎功为软功内壮，又名爬壁功，又名挂画。擅此术者，能以背贴墙 ，用肘腫之力，在墙面行动，上下左右，悉随意旨，状似守宫之游行墙上。守宫俗称壁虎，又称蝎虎；壁虎游墙之名，盖以此也。练习此种功夫，颇为不易，百人之中，能完全大成者，止一二人而已。初练习时，须先将全身仰卧，用两肘两腫之力，抵拄所卧之处，猛力向前一撑，全身即向头部所对处移动，与蜈蚣跳功相似，惟此仰身耳。如是按法练习之，约年余或待二年，以能仰面扭动，如蛇行，纯熟灵活为度。然后更用砖砌一墙壁，墙面之砖凹凸不等，有凹入尺许者，有凸出数寸者，如犬齿之错落。然后将肘与腫紧按凸出之砖上，以背贴墙，缩胸紧背，渐次移动，初时不须一二转侧，即脱然而下。但幸无畏难思退，日必数行之，习之既久，必有效验，历时久而不可懈怠，数年之后，已能于凹凸不平之墙壁上升降矣。然后更习左右横行，既能如此，则身上逐渐束铅或沙行之，铅沙须以猪血浸沁者为佳。递加如飞行功各法，至束铅或沙数斤而能升降自如后，则功已七分成矣。然后将墙上凸出之砖，逐渐敲去，使墙面凹凸减少，依法习之，直至壁平为度。至此而去铅与沙，则其身竟无异壁虎，而能墙上游行自如。虽平滑之墙，凡蛇蝎爬其上者，亦无不能游行矣。然非苦练十数年，不能达此境地也。至于“久服杞子可以轻身，久啖黄精可以敛气”，此则道家之言，非所论于真实功夫者，练功者但知持久勤习而已。作者幼年，生好嬉戏，常同儿童作爬墙戏。旧都城墙，高可数丈，幸为斜坡形，故爬行较易。初无传授，只知面壁，以两手两足尖登砖檐上升，至中途易跌落，则鼻青脸肿，危险万状。后经吾师授以此术，如获至宝，每日晨起，即按法习之。虽能缘至极顶，但墙为斜坡形，一置平滑墙上，则寸步难移。然技仅及此，已数年苦功矣。某晨，作者正值练功，忽见墙顶一人，胸前挂猪尿泡十余，内储酒水类，以背贴墙急急而下，则灵敏异常。作者请教之，彼笑曰：余实贩私酒者，以生活所迫，故精习此功，亦无法耳。言己急去。噫!其人胸前负干酒三四十斤，而能以背贴行墙上，急急如壁虎之游行，设除酒而行，则平滑之壁亦可游行矣。惜大好身手，用之邪径。