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姐又来了。。。哈哈

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楼主: rosemary
发表于 2011-5-19 15:09:24 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
怎么做的,好吃吗?
发表于 2011-5-19 15:27:43 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
 楼主| 发表于 2011-5-19 15:29:48 | 显示全部楼层 来自 中国广东珠海来自: 中国广东珠海
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猪骨洗净,用沸水焯一下,去掉杂质。胡萝卜切大块,玉米切段,反正切成自己喜欢的样子就是了。然后把猪骨放在砂锅里,可以加点生姜,用大火煮开,煮开后大概过十五分钟加入玉米,再用大火煮十分钟后,改文火半个小时,也可以再长点,依个人喜好。最后加入胡萝卜,煮到自己喜欢的程度就行了,我一般做汤喜欢最后加作料,加点盐就好了,玉米的味道已经很好了,可以不加味精,喜欢的加点胡椒粉也蛮好的。胡萝卜玉米都是营养丰富的碱性食物,有利于调节体液的偏酸性。 骨头汤中含有的胶原蛋白能增强人体制造血细胞的能力。这款汤有平衡酸碱、抗衰老的功效。特别适合冬季餐桌,但是夏天玉米汤也很清爽的,换点别的煲就好了。
 楼主| 发表于 2011-5-19 15:31:42 | 显示全部楼层 来自 中国广东珠海来自: 中国广东珠海
回复 仙乐漂漂 的帖子

哦,对了。电砂锅煲更方便,但是口味可能没有那么好,只是图个方便吧。。。
发表于 2011-5-19 18:05:34 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
看上去是猪肉,,,我不吃的
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发表于 2011-5-19 19:44:25 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
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发表于 2011-5-19 20:42:26 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
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发表于 2011-5-19 20:47:24 | 显示全部楼层 来自 中国福建福州来自: 中国福建福州
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发表于 2011-5-19 21:03:20 | 显示全部楼层 来自 比利时来自: 比利时
做法公布出来
 楼主| 发表于 2011-5-19 21:35:44 | 显示全部楼层 来自 中国广东中山来自: 中国广东中山
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有了,73楼
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