约跑十公里/寿宁越野赛

◎揽月◎ · 发表于 2019-7-19 11:18:17

约跑十公里/寿宁越野赛
（1）20190720星期六下午五点半约跑10公里，南山体育场或二中田径场，任选之一；
（2）20190721星期天部分队友参加寿宁35公里越野赛。
天气炎热，注意补水，量力而行，健身为主，科学锻炼，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。

◎揽月◎ · 发表于 2019-7-21 08:03:35

20190720下午4点半跑步10公里40分50秒。好热。

◎揽月◎ · 发表于 2019-7-21 08:03:40

20190720下午4点半跑步10公里40分50秒。好热。

◎揽月◎ · 发表于 2019-7-21 16:40:25

20190721寿宁35公里越野赛
陈婷婷4：55：34，女子第23名；李良友5：54：30。

◎揽月◎ · 发表于 2019-7-22 12:38:01

20190721寿宁35公里越野赛
陈婷婷4：55：34，女子第23名；李良友5：52：24。