长乐路遥马拉松俱乐部记录、部分参赛成绩

◎揽月◎ · 发表于 2019-10-28 10:27:03

本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2019-11-11 18:31 编辑

245、长乐路遥马拉松俱乐部20191020参赛成绩：
（1）泰宁全程：
王家豪2:49:55（男子全程第18），陈德剑3:08:37，陈依铨3:12:32PB，
李燕见3:15:22，李国文3:17:56PB，陈辉3:18:02PB，程国忠3:58:49，
林巧强4:20:27，林金榕400兔，林凤5:29:53(530兔)。
（2）泰宁半程：
林为情1:20:54PB（男子半程第18），马传波1:39:26，董强国1:41:57PB，
陈婷婷1:42:21PB（女子半程第19），梁秀华2:04:03，陈梅芬2:04:25。
（3）西安全程：
林礼群4:31:57，宋传光4:32:07。
（4）长乐湿地公园10公里：
陈依钦43分⋯⋯。

246、长乐路遥20191027战绩：
（1）长沙全马：李美盛3:43:28。
（2）仙游全马：
王家豪2:53:32（男子全程第16名），林为情3:09:48（首马），黄钦辉3:23:04PB，
陈德剑3:25:01，马传波3:42:15PB，陈婷婷3:44:42PB（女子全程第13名），
林欣琳3:59:53 PB，陈鹏飞4:00:05，伊三三4:05:17PB，
李良友4:10:14PB ，林凤4:13:54，陈依钦4:18:33，
王胜旭4:34:14，林礼群4:43:40，宋传光4:51:32，
林金榕4:55:12，黄烽5:18:39（首马）。
（3）仙游半马：
董强国1:43:21，余聪达1:44:39PB，郑溢晖1：55：58，
谢小琴2：22:：38，陈建院2：22：40。

◎揽月◎ · 发表于 2019-11-3 19:39:38

247、长乐路遥20191102-03战绩：
（1）武夷山越野60公里：吴学坚10:21:35。
（2）北马：
陈依铨3:09:06PB，郑寿3:23:23，林星弟3:46:26，
林宝剑4:03:04，潘盛4:04:59，林明芳4:30兔子，
郑德贵4:50:51，宋传光4:54:50。

◎揽月◎ · 发表于 2019-11-4 07:51:21

247、长乐路遥20191102-03战绩：
（1）武夷山越野60公里：吴学坚10:21:35。
（2）北马：
陈依铨3:09:06PB，郑寿3:23:23，林星弟3:46:26，
林宝剑4:03:04，潘盛4:04:59，林明芳4:30兔子，
郑德贵4:50:51，宋传光4:54:50。
（3）纽约马拉松：王兆建3：23：34。

◎揽月◎ · 发表于 2019-11-11 18:42:16

248、长乐路遥2019-11-10战绩：
（1）南昌全马：
李美盛3:47:52，林欣琳3:50:55，陈梅芬4:20:16。
（2）武夷山全马：
王家豪2:48:31男子全程第7名，张建明3:03:55男子全程第25名，
李国文3:24:50，陈依铨3:27:10，马传波3:30:18PB，
陈婷婷3:47:43女子全程第21名，马彦斌3:53:51，
陈卫榕3:57:35PB女子全程第30名，李良友3:58:22PB，
李燕见3:57:48良友卫榕私兔，林金榕3:58:20，
王伟 3:59:03，陈依钦4:00:56，陈徳剑4:07:02，
林凤4:11:34医兔，王胜旭4:21:40，林礼群4:38:13，
梁秀华4:49:25首马，陈辉4:49:01秀华私兔，夏相斌6:00:00。
（3）武夷山半马：
林为情 1:22:16男子半程第12名，余聪达 1:42:19 PB，
陈国英 1:55:42 PB，许洋洋 2:10:30，林照霖2:13:14。

◎揽月◎ · 发表于 2019-11-17 22:17:28

249、长乐路遥2019-11-17战绩：
（1）上马：依铨3:27:23。
（2)冠豸山半马：林礼群1:55:50。
(3)巽寮湾滨海半马：许能武2:04:26。

◎揽月◎ · 发表于 2019-11-24 15:46:14

250、长乐路遥2019-11-24战绩——婺源马拉松：依铨3:35:51。

◎揽月◎ · 发表于 2019-12-2 19:29:10

251、长乐路遥马拉松俱乐部20191201战绩：
（1）上饶全马：
王家豪2:51:07，第19名；李良友3:52:55pb；
（2）上饶半马：林为情1:20:25第13名pb；
（3）千岛湖半马：郑德贵2:00:54；
（4）华安山地全马：
林凤4:14女子第7名，林礼群4:14；
（5）华安山地半马：林金榕2:41。
每年10月到次年1月，大家四处比赛，在家队友自主安排训练。主要靠冬训耐力+训练、夏训速度+耐力+力量，其他自主。适当参赛增加乐趣，同时检验训练效果。

◎揽月◎ · 发表于 2019-12-9 19:42:43

252、长乐路遥20191208战绩：
（1）晋江全马：
王家豪2:48:16年度pb、第23名、中国籍第15名，
林为情2:55:39pb、长乐籍破三第3人，
陈依铨3:25:37，陈武3:48:50，黄燕兴4:58:10；
（2）广州全马：
陈婷婷3:48:04，林礼群3:57:48，林明芳4:06:40，
陈梅芬4:08:59，林欣琳4:20:28，林瑞敏4:42:25；
（3）海沧半马：
马传波1:32:37，陈锦乐1:33:27，林国文1:42:11，
余聪达1:43:58，陈泽炜1:54:17。

◎揽月◎ · 发表于 2019-12-18 15:14:13

253、长乐路遥20191215战绩：
（1）福州全马：
王家豪2:45:34年度pb男子全程第36名、九野小镇赛中赛第4名，
林为情3:07:00，陈依铨3:09:01pb，王流光3:09:19pb，
李国文3:18:18，马传波3:19:09pb，池小保3:20:30首马，
黄钦辉3:21:38，陈辉3:30:03，陈锦乐3:30:16pb，
郑雄举3:33:17，李锦秀3:35:54，程国忠3:40:47年度pb，
吴学坚3:47:10，林礼群3:47:28pb，
陈婷婷3:48:06女子全程第75名、九野小镇赛中赛第10名，
林国文3:48:12pb，郑星3:48:12，余聪达3:48:59 首马，
陈卫榕3:50:33pb，李良友3:51:20pb，林金榕3:52:30，
陈依钦3:54:12，王伟4:01:38，陈鹏飞4:02:07，
陈梅芬4:17:13，林欣琳4:17:40，陈晶4:20:27pb，
林凤4:25:29，郑寿4:27:50，李杨4:32:51，
温荣泉4:34:38，林巧强4:35:09，黄烽4:37:46pb，
郑德贵4:45:55，林连权5:27:24；
（2）福州半马：
李鸿章1:43:28，董强国1:45:26，王微微1:58:34，
原野1:59:46，陈勤春2:02:13，林照霖2:02:13，
陈国英2:02:13，周辉 2:06:21首半马，许洋洋2:25:34，
陈武 2:25:47，黄淑燕2:43首半马，刘秋平3:03，
陈湘礼3:12:32首半马；
(3）深圳全马：
许能武4:08:07，林明芳5:10:08。

◎揽月◎ · 发表于 2020-1-1 17:43:56

254、长乐路遥2020-01-01湄洲岛女子半马成绩：
1.陈婷婷1:44:17；2.董强国1:44:33（私兔）；
3.陈卫榕1:50:21；4.林凤1:55:05；
5.李良友2:14:02（私兔）；6林金榕2:18:50（私兔）；
7.黄淑燕2:25:46。