供登山爱好者参考---探寻古越闽王足迹---建宁金饶山---泰宁峨嵋峰--邵武古城

泳山呼唤

探寻古越闽王足迹---建宁金饶山---泰宁峨嵋峰--邵武古城


【地点】建宁金铙山、泰宁峨嵋峰、邵武古城
【时间】2007年5月1日至5月4日
【费用】预交500元/人AA制,多退少补
【难度】自虐级、高强度。
【领队】风铃子、泳山呼唤、司务长
【住宿】野外宿营
【集合】5月1日6：30在林业局门口，7：00准时出发。
【目的地简介】   
建宁金铙山以“奇、绝、秀、幽”著称。盛夏峰上看日出乃一大奇观。东方渐露鱼肚时，一轮红日喷薄而出，由桃红、桔红倾刻变成火红，跃出地平线，放射万道光茫，整个大地顿时沐浴在一片金华之中，洋洋大观，令人陶醉。观云海秀色，千顷云浪在脚下涌动，如万马奔腾，蚊龙嬉戏，碧纱披垂，瞬息多变，使人恍若置身于琼楼仙境。幽深之处在金铙山南端的石燕岩、仙人池和白云峰。石燕岩磷峋险峻、峭壁挺立、岩洞敞然，洞壁保存着清乾隆年代的摩崖石刻。而仙人池是山顶上天然形成的椭圆形平底石池，莹莹玉液，终年不涸。白云峰秀色则更令人倾倒，只见峰岩嗟峨，悬崖欲坠，造形各异，万态毕陈。这三大景点构成了山、水、岩。洞齐备的大景观。探胜寻幽者络绎不绝。
    报国寺是金铙山的一大古迹，寺院建筑面积宏大，造形古朴，气势宏伟。古寺之外，山浮幽谷，藤攀古树，山泉含翠，洞流澄碧，虎溪桥屋，卵石古道，天然美景令人流连。
   峨嵋峰位于泰宁县北新桥乡境内，距县城24公里，属于武夷山脉中段西南麓，峨嵋峰主峰海拔1714米，是福建省第七高峰；2000年，被省政府批准为省级自然保护区，保护区面积达2700多公顷，因山势类似四川峨嵋而得名。古树老藤、奇花异草、绝壁险峰、灌木草地、飞禽走兽、虫鸟蝉鸣、流云飞雾，是峨嵋峰的写照。
【行程安排】
第一天：
07:00 包车出发
13:00到达建宁。午餐后，轻装游高峰千年古道，时间约3小时，夜宿高峰村或报国寺。
第二天（午饭两餐、晚饭一餐自带）：
07:00轻装游雌雄双瀑时间约3小时，午餐后，背上行囊出发，从樱桃岭上山，上山约需3、4个小时。
17:00左右到达金铙山的顶峰——白石顶建营地宿营、晚饭。
第三天（统一煮早饭、午饭自带）：
05:00 起来看日出
06:00 拔营出发，背上行囊游宝峰山，
12：00午餐后，从宝峰山下。
15:30到达泰宁饶山村。
16：00前往泰宁新桥乡，夜宿峨嵋峰。
第四天：
6：30早餐
7：00前往邵武时间约2小时
9：30游和平古镇
12：00午餐
13：00游天成岩景区
15：30开车回长乐
19：30到达长乐FB
注：以上行程仅供参考，实际可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为主。

【装备要求】
1.冲锋衣裤加抓绒衣，保暖衣裤，备用衣裤袜（备内、外衣裤1套，棉袜可多备几双），登山鞋，雨衣，遮阳帽，手套，头巾。衣物需做防水保护；
2.需带物品：帐篷、睡袋（舒适-5度，防水保护）、防潮垫、登山鞋、登山杖；
3.头灯或电筒（加1套备用电池），手机，哨子，指南针，纸和笔，火柴或打火机、垃圾袋，手纸、水壶水袋、多功能刀具；
4.身份证件，少量现金，已购保单带好复印件；
5.牢固的双肩背包，45升左右；
6.洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾。
【餐饮】
1.自备或统一采购，大家动手自己做；
2.零食适当，以解旅途乏味，但请勿带过度包装的食品，注意环保。建议在包里多放一块压缩饼干或牛肉干、巧克力等高热量食品，以备应急自救；
3.野外炊具欢迎个人自备，个人餐具自备；各人包中必须留出5L左右的空间，以分担公共食物和炊具；
4.出发时每人自备水1.5－2升，以备旅途适当补充。
5.自备四餐，一早二中一晚。
【特别提示】

1.当地安全说明：安全首重自己的意识，必须遵守活动纪律；气候方面，春季多雨，走山路需小心；拍照  留影小心脚下，严禁作出危险动作；带好防止蚊虫叮咬的药；此前此地未见有野兽袭人的报道；但是仍望一路注意安全，不可掉以轻心；近农田或农田下游溪水可能因农药污染，切勿直接饮用；

2.向导雇用说明：上山前将雇佣一两名当地向导，向导费预计在50元/天；
3.下撤计划说明：晴天该线路难度不高，因此不预设下撤计划；
4.线路调整说明:领队有权根据天气、道路等实际情况调整线路；比如可能调整成走盘山公路线、露营改  为住招待所或农家，甚或取消原定行程等等。
5、谢绝18岁以下未成年人、性格孤僻、以逸待劳、有恐高症的人参加。
【责任声明】
本活动为自助游活动并有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，建议参加人员自己购买保险。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
【碰头会】
时间：2007年4月28日19：30
地点：司务长军用品店，请要参加的朋友一定出席这次碰头会！谢谢大家合作！
五一黄金周自助游安全责任书
本人自愿参加此次户外活动，并深知户外登山具有一定的人身安全风险，为此本人根据自身的健康状况，将自行选择户外运动伤害保险，在自助游的过程中本人偿若发生任何人身意外伤害事故，其经济赔偿责任除由所投保的保险公司负责之外，其它均由本人及本人家庭自负，与组织者以及同伴一概无关。同时确认已经明确告知本人的亲属认同遵守。因此，本人在身体健康、意识清醒的情况下特此签名：        

斌哥

安排得太完美了！

面面俱到呀！

组织者辛苦了！


预祝此次活动圆满成功！

[emb5]

(飞雨)

可惜，偶已安排赴东洛岛露营，下次争取参加类似活动。哎！时间不够用。