长乐哪里健身比较好

闲游的鱼

请大家广大帮忙，哪里健身比较好，价格公道，如有电话付上最好，谢谢咯

edonis252

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    兄弟，你也对健身感兴趣？跟我一样，其实健身最好的地方是在家里，你在家可以做俯卧撑，单单俯卧撑又有好多种做法；建议到健身器材店里买2个适合自己练习的哑铃，在家锻炼手臂；再建议做仰卧起坐，练腹肌。如果你能一个礼拜坚持锻炼6天的话，每次半个小时左右，我想效果是不错的，至少我是这样做的。