场地约跑迎厦马二

◎揽月◎

场地约跑迎厦马二
2019-12-28星期六下午3点南山体育场，半马左右。
备战2020-01-05厦门国际马拉松赛。
科学锻炼，健身为主，量力而行，安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
友情提示：硬地和塑胶跑道相结合，不要总是跑硬地、特别是膝关节需要保护的队友。