求靠谱的游泳教练

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如题，想学游泳，有没有靠谱的游泳教练推荐一下。 成人的。

正义与公理

记着我以前学游泳只是在家附近水沟里摸水，根本就没人教，水喝多自然就会游了。现在我即使在水里抽筋，可以躺在水里一动不动，只要露出脸部就没事。