2中少年健身赛汇总（2012年2月起）

◎揽月◎ · 发表于 2018-8-6 20:13:10

20180806下午5点半二中田径场，带2个少年健身。仰卧起坐50；拉伸；跳绳300；热身1公里5分15；压腿；跑步1500米阿远0455、我0520、恺恺0541，我跑14公里6232＝1.5公里0520+等待少年休整0137+匀速跑12.5公里5535丶中间等待少年休整停跑不停表。
今天1500米采用梯级起跑：恺恺先跑、10秒后我起跑、再20秒后阿远起跑。

◎揽月◎ · 发表于 2018-10-29 08:04:44

长乐2中少年健身赛纪录（2012年2月起，2018-10-26更新）
项目创造者    成绩                   时间地点
小学男子100米叶昶恺  16秒1             2013-12-14
小学男子200米王思远 33秒56          2014-08-29少儿第53届健身赛
小学男子400米叶昶恺 1分16秒    2013-04-27学区田径运动会
小学男子800米王思远 2分43秒       2014-06-29少儿第51届健身赛
小学男子1公里  王思远 3分33秒    2014-06-14少儿第49届健身赛
小学男子1500米王思远    5分33秒 2014-05-10少儿第46届健身赛
小学男子2公里王思远 7分28秒    2014-05-18少儿第47届健身赛
小学男子3公里王思远 12分11秒    2014-05-24少儿第48届健身赛
小学男女1分钟跳绳  王思远  227          2014-07-04少儿第52届健身赛
小学男女1分钟仰卧起坐董宏祺  49          2013-10-13

小学女子100米王思思16秒69    2016-05-29二中少儿第92届健身赛
小学女子200米刘诺亚35秒25    2016-07-16少儿第97届健身赛
小学女子400米  王思思78秒69    2016-06-19少儿第95届健身赛
小学女子800米  陈忻朵 3分9秒  2013-10-28长乐第7届运动会
小学女子1公里  陈忻朵 4分9秒 2014-06-14少儿第49届健身赛
小学女子1500米陈忻朵 6分28秒    2013-10-19
小学女子2公里  陈忻朵  9分31秒    2014-05-18少儿第47届健身赛

初中男子100米  王思远（初二）14秒12；  2016-05-29二中少儿第92届健身赛
初中男子200米  王思远（初二）28秒4； 2016-06-04二中少儿第93届健身赛
初中男子400米叶昶恺（初三）1分5秒；  2015-11-27
初中男子800米王思远（初二）2分28秒； 2015-11-26福州市第52届中小学生田径赛
初中男子1公里王思远（初三） 3分5秒； 2017-04-16体育中考
初中男子1500米  王思远（初三） 4分51秒；2017-05-07训练
初中男子2公里  王思远（初二） 7分7秒； 2015-12-13二中少儿第84届健身赛
初中男子3公里  王思远（初三）10分29秒；2017-06-10长乐路遥半马接力赛
初中男女1分钟跳绳  王思远（初二） 227； 2016-06-04二中少儿第93届健身赛
初中男子引体向上王思远（初三）23次；2017-02-06
初中男女一分钟仰卧起坐王思远（初三）54； 2016-11-20二中少儿第103届健身赛

初中女子100米陈涵硕15秒20    2015-10-22二中第44届田径运动会
初中女子200米陈忻朵34秒 12 2016-06-04二中少儿第93届健身赛
初中女子400米陈忻朵75秒94    2016-06-19少儿第95届健身赛
初中女子800米陈忻朵2分52秒    2015-11-26福州市第52届中小学生田径赛
初中女子1500米陈忻朵6分00秒 2015-11-24福州市第52届中小学生田径赛
初中女子1公里陈忻朵4分18秒 2017-04-04二中少年第107届健身赛
初中女子2公里  陈忻朵  8分56秒    2016-06-04少儿第93届健身赛

高中男子200米王思远（高一）27秒58；20180810长乐二中田径场
高中男子400米王思远（高一）63秒；  2018-08-10长乐二中田径场
高中男子800米王思远（高二）2′16″68（20181018长乐中小学生田径运动会高中组第6名）
高中男子1500米王思远（高二）4′44″06（20181019长乐中小学生田径运动会高中组冠军）
高中男子3公里王思远（高二）10分17秒；20181026长乐一中第44届田径运动会冠军
高中男女一分钟仰卧起坐王思远（高一）57； 20180830
高中男子引体向上王思远（高二）27次；20181026长乐一中第44届田径运动会冠军