长乐路遥2020健身与参赛活动
长乐路遥2020健身与参赛活动1、2020厦马
2020-01-05星期天部分队友参加厦门马拉松赛。
科学锻炼,健身为主,适当参赛,增添乐趣,量力而行,安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
本帖最后由 ◎揽月◎ 于 2020-1-1 17:30 编辑
1、2020湄洲岛女子半马
2020-01-01元旦部分队友参加湄洲岛女子半程马拉松赛。
科学锻炼,健身为主,适当参赛,增添乐趣,量力而行,安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
2、2020厦马
2020-01-05星期天部分队友参加厦门马拉松赛。
科学锻炼,健身为主,适当参赛,增添乐趣,量力而行,安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
3、2020连江接力赛
2020-01-11星期六上午8点部分队友参加连江6小时接力赛。
科学锻炼,健身为主,适当参赛,增添乐趣,量力而行,安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
4、冬训20200118
2020-01-18星期六上午9点半,2中或南山体育场,半马左右。
科学锻炼,健身为主,量力而行,安全自负——长乐路遥马拉松俱乐部。
5、金鼠迎春半程跑, 梅城赏花吃杠面。
时间:2020年1月25日正月初一上午8点起跑。
地点:长乐南山体育场**出发——梅花镇将军山。
若下雨则取消。
备注:
1、注意车辆,遵守规则,靠边行进,互相照应,安全自负。 穿队服,如果冷套在外面。依钦带队旗。出发前在体育场合影留念。
2、到梅花将军山后,可自由组合赏梅,11点前往国旗梅花佳升驾校吃杠面鱼丸小酒等,请积极接龙,以便参考人数备餐。
3、完成有困难的可以打折。注意保暖,跑后及时换装。返回自主安排。
原定2020年1月25日正月初一、南山到将军山的半马约跑取消。来日方长,以后择期再约。
正月期间的约跑,总体规划,自由组合、自行安排。
祝大家春节健康快乐。
6、长平大桥20200426
京台高速平潭海峡公铁两用大桥,长乐松下站到平潭苏澳站,往返35公里。
7、梅花-象鼻澳往返
2020-05-02周六下午约跑滨海大道梅花-象鼻澳路段,往返约21公里。
路线:梅花-福软学院-网龙公司-象鼻澳-北澳。
三点半见,四点起跑。
自抓瓶水,适时补水。
量力而行,可以打折。
自发约跑,安全自负。
7、梅花-象鼻澳往返
2020-05-02周六下午约跑滨海大道梅花-象鼻澳-北澳路段,往返约22公里。
路线:梅花-福软学院-网龙公司-象鼻澳-北澳。
三点半见,四点起跑。
自抓瓶水,适时补水。
量力而行,可以打折。
自发约跑,安全自负。
7、梅江文化中心-北澳往返
2020-05-02周六下午约跑滨海大道梅江文化中心-北澳路段,往返约22公里。
路线:梅花梅江文化中心-福软学院-网龙公司-象鼻澳-北澳。
三点半见,四点起跑。
自抓瓶水,适时补水。
量力而行,可以打折。
自发约跑,安全自负。
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