◎揽月◎ 发表于 2017-10-7 18:45:58

长乐路遥马拉松俱乐部2017-10-07约跑：

长乐路遥马拉松俱乐部2017-10-07约跑：
（1）10月7日星期六下午4点：2中田径埸，10组800米，联系家豪；
（2）10月7日星期六下午4点：南山体育场，练习半马迎接马拉松季，联系锦秀。
下半年到次年年初马拉松赛事众多，除了周末约跑，平常自主安排、自由组合、练习长距离耐力跑。

◎揽月◎ 发表于 2017-10-7 18:46:19

2017-10-07（星期六）阴24℃~29℃东北风1级。下午跑步12公里。
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